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Ein kostenloses Rezensionsexemplar von Ellen Eggers Buch Das Schweigen der Lämmlein So zähmen Sie die inneren Stimmen, die Sie zum Essen verführen können Sie hier anfordern

Über das Buch

Jeder kennt diese inneren Stimmen, die uns zum Essen verführen Doch der gute Rat unserer inneren Lämmlein ist gefährlich: Tu dir was Gutes, schlemm mal wieder! Schluss damit! So bringt man sie freundlich zum Schweigen und die Figur in Form! Begleiten Sie Louisa, die Heldin der Geschichte, auf ihrer spannenden Reise in ein neues Leben.

Visualisierungsübungen, Checklisten, Fantasiereisen und nützliche Spielregeln helfen, die Lämmlein in Schach zu halten und der Traumfigur näher zu kommen. Mit spannenden Fallgeschichten.

312 Seiten, 8,95 EUR, erschienen bei Mosaik/Goldmann 2007