Die Bücher
Zum Selbstcoaching:
"Ein Leben ohne Schweinehund - Wie Sie sich von Gewicht, schlechtem Gewissen und dem Stress mit dem Essen befreien"
In Kürze erscheint die Fortsetzung:
"Wie Sie sich von der Macht der Impulse befreien - und lauter kleine Triumphe erleben, jeden Tag!"
Lesebuch mit vielen Anregungen - ein "Wegbereiter" in Geschichten:
Schlank im Schlaraffenland - So zähmen Sie die inneren Stimmen, die Sie zum Essen verführen"
Die ausführliche Darstellung des Buches "Ein Leben ohne Schweinehund" finden Sie hier:
www.ein-leben-ohne-schweinehund.de